Комментарии к комплексу У Тунаня

В данном разделе, в последствии мы так же будем размещать видеоматериалы с комментариями к к основным. на наш взгляд упражнениям, на которых можно будет понять как работают в этом комплексе те или иные принципы. и на основании этих материалов людям будет проще понять все упражнения данного комплекса. Если у кого то возникнут какие то вопросы. мы так же постараемся на них ответить и дать комментарии.

Все комментарии будут строиться от простого к сложному и не всегда строго по очередности упражнений. В первой работе хотелось пояснить те моменты. без которых. как нам кажется. нет смысла идти дальше. В этой работе вскользь упомянуты такие моменты как шея, макушка позвоночник. Подробно эти моменты освещены, разделе тайцзицюань, и нет смысла опять подробно пояснять эти темы.